"7Info". Самый полезный продукт - фасоль" />

Режим работы
пн-пт с 1000 до 2200
Доствака лекарств из Европы и Мира

Бобовые обладают уникальными свойствами, показали исследования

В частности, они улучшают самочувствие, укрепляют иммунитет и продлевают жизнь, пишет "7Info". Самый полезный продукт - фасоль. В ней много хорошо усваиваемых витаминов, белков и прочих важных микроэлементов. Ученые призывают употреблять бобовые в пищу каждый день.

Кстати, также фасоль снижает выраженность симптомов ревматизма, кишечных расстройств и диабета. А еще бобовые позволяют быстро снизить вес. Так, ежедневное потребление 130 граммов фасоли, гороха, нута или чечевицы способно сдвинуть вес с мертвой точки. При этом не нужно менять рацион в остальном. Эксперты сделали этот вывод, проанализировав результаты 21 клинического исследования с участием 940 мужчин и женщин. Оказалось, когда в рацион вводилась дополнительная порция бобовых, люди в среднем скидывали 0,34 килограмма за шесть недель. Потеря в весе была небольшой, но результат впечатляет, принимая во внимание, что в целом образ жизни и диета людей не менялись. 

Ранее уже было установлено, что наличие бобовых усиливает чувство насыщения на 31%. Потом, бобовые полезны для сердца, так как они снижают уровень "вредного" холестерина (липопротеинов низкой плотности). У бобовых низкий гликемический индекс, значит, они медленнее перевариваются и не провоцируют резких всплесков инсулина. А подобные всплески связаны с диабетом и набором веса. Их стоит ожидать после потребления белого риса, белого хлеба, к примеру.

Случайные товары

SHISEIDO Коллаген 126 капсул, курс 21 день

SHISEIDO Коллаген 126 капсул, курс 21 день

2 300.00р.

SHISEIDO Коллаген - дневная доза (6 таблеток) содержит 1000 мг коллагена морского происхождения..

Мегейс 160 мг 30 тб

Мегейс 160 мг 30 тб

3 000.00р.

МЕГЕЙС 30 тб (Megace 160 mg).   30 таблеток в одной упаковке, в каж..

Аденурик 120 мг 28 тб (Люксембург)

Аденурик 120 мг 28 тб (Люксембург)

2 850.00р.

Adenuric (Аденурик) 120 мг 28 тб – лекарственный препарат от подагрыЗаболевания суставов являются до..

Колимицин 1000000 ед/4 мл 1 флакон

Колимицин 1000000 ед/4 мл 1 флакон

1 300.00р.

Колимицин (Colimicina) 1000000 ед/4 мл Состав и форма выпуска. Активное вещество - колистин мета..

Сайтотек 200 мкг 50 тб (Pfizer, Италия)

Сайтотек 200 мкг 50 тб (Pfizer, Италия)

7 500.00р.

Сайтотек (Мизопростол) 200мкг 50 тб. (Pfizer, Италия)   50 таблеток в пачке, в к..

Кабазер 1 мг 20 тб

Кабазер 1 мг 20 тб

2 300.00р.

КАБАЗЕР. Таблетки 20 штук, по 1 мг. Каберголин - является действующим компонентом. &n..

Амбене раствор для инъекций 2 мл №1

Амбене раствор для инъекций 2 мл №1

450.00р.

АМБЕНЕ.Раствор для инъекций, в упаковке 1 ампула, по 2 мл. Содержит в своем составе несколько акти..

Хладоэлемент малый.

Хладоэлемент малый.

70.00р.

Хладоэлемент малый. Хладоэлемент для перевозки препаратов с температурным режимом хранения. Прим..

Случайные новости

"Синдром пчелиной матки" - всего лишь миф, показало исследование

Предыдущие изучения зарекомендовали , собственно что дамы , занимающие руководящую место , расположены помогать работникам мужского пола и обсуждать сослуживцев дамского пола. Эту закономерность знатоки наре
Средства против аллергии обладают неожиданным побочным эффектом

Средства против аллергии обладают неожиданным побочным эффектом

Как передает РИА "Новости", антигистаминные вещества понижают степень фертильности у мужиков . Это зарекомендовали изучения ВУЗа биологии и экспериментальной медицины в Буэнос-Айресе. Знатоки провели тест науч
Синдром раздраженного кишечника связали с истощением иммунной системы

Синдром раздраженного кишечника связали с истощением иммунной системы

Ученые из Университета Аделаиды проанализировали данные пациентов с разными типами синдрома раздраженного кишечника (СРК). За участниками следили в течение года. Специалисты сравнивали образцы крови пациентов в п
Медики доказали опасность популярных противодиабетических препаратов

Медики доказали опасность популярных противодиабетических препаратов

Два популярных способы , нередко выписываемых лицам с диабетом 2-го на подобии , как оказалось, увеличивают риск сердечно-сосудистых отклонений вроде сердечного приступа, инфаркта или же ампутации, передает Xinhua. В
Читать далее... Случайные новости