Режим работы
пн-пт с 1000 до 2200
Доствака лекарств из Европы и Мира

Исследование: пить кофе по утрам - не самая хорошая привычка

Кофе - один из самых популярных утренних напитков. Некоторые просто не могут представить себе начало дня без кофеина. Утренняя чашка кофе бодрит не хуже холодного душа, говорят многие. Но, как показали недавние исследования австралийского диетолога Линди Коэн, на самом деле, сила утреннего кофе значительно переоценена.

Есть более подходящее время для употребления этого напитка. Дело в том, что потребление кофе с утра происходит на фоне повышенной концентрации кортизола, стрессового гормона, в организме. А кортизол снижает эффективность кофе. Лучше пить кофе в промежуток с 10:00 до 12:00, когда уровень гормона идет на спад, передает "РИА56".

Последний же прием напитка должен происходить в 14:00. Во второй половине дня кофе следует заменить травяным чаем. Диетолог признает: "Каждый зависим от кофе по-разному. Рекомендую не употреблять кофеин за шесть часов до сна, чтобы обеспечить себе комфортный отдых. В целом в сутки не следует потреблять более 400 миллиграммов кофеина. Это эквивалентно двум чашкам кофе".

Случайные товары

Капли для глаз Rohto Lycee

Капли для глаз Rohto Lycee

670.00р. 795.00р.

Rohto Lycee – Это Женские нежные, освежающие, противовоспалительные японские глазные капли. Для е..

Кеппра сироп 100 мг 300 мл.

Кеппра сироп 100 мг 300 мл.

3 300.00р.

КЕППРА.   Сироп 300 мл. Леветиратам - 100 мг, активного вещества в сиропе. Е..

Акинетон 2 мг 50 тб

Акинетон 2 мг 50 тб

1 050.00р.

  АКИНЕТОН.   Таблетки 50 штук в упаковке, в каждой по 2 мг. В качестве активног..

Акинетон 4 мг 30 тб

Акинетон 4 мг 30 тб

850.00р.

  АКИНЕТОН. 30 таблеток в упаковке, по 4 мг. Действующим компонентом является - бип..

Колхицин 1 мг 60 тб (Португалия)

Колхицин 1 мг 60 тб (Португалия)

1 650.00р.

КОЛХИЦИН 60 тб (Colchicina 1 mg).   60 таблеток по 1 мг активного вещества.Колхицин - дейст..

Дайвонекс Лосьон 0,05% кальципотриол 30 мл

Дайвонекс Лосьон 0,05% кальципотриол 30 мл

2 000.00р.

Данный препарат больше не производится. Предлагаем аналог: ПСОРКУТАН ЛОСЬОНДайвонекс® р..

Неотигазон 10 мг 30 капсул (Италия)

Неотигазон 10 мг 30 капсул (Италия)

2 300.00р. 2 500.00р.

Неотигазон 10 мг 30 тб Неотигазон.  Показания к применению Псориатическая эри..

Неотигазон 25 мг 20 капсул (Италия)

Неотигазон 25 мг 20 капсул (Италия)

2 900.00р. 3 000.00р.

Неотигазон 25 мг 20 тб Неотигазон. Показания к применению Псориатическая эритродер..

Случайные новости

Компактное устройство - новое оружие против головной боли

Компактное устройство - новое оружие против головной боли

Мигрень имеет возможность перевоплотить жизнь человека в аутентичный ужас . К счастью, у научных работников было замечено заключение . Как передает The Daily Mail, был представлен браслет Nerivio Migra 1 (надевается на верхнюю
Эксперты смогли исправить проблемы со слухом, перекроив геном

Эксперты смогли исправить проблемы со слухом, перекроив геном

Генетики сумели решить делему прогрессирующей глухоты с поддержкой системы редактирования генома CRISPR. Как что New Scientist, данная способ дозволит излечить людей с определенными формами потомственной глухоты. Ведо
Психиатры рассказали о необычной фобии человекоподобных андроидов

Психиатры рассказали о необычной фобии человекоподобных андроидов

Роботы и ненастоящий разум все более входят в нашу жизнь. Данный процесс не приостановить , считают научные работники . И в связи с данным японские нейробиологи по заказу фирм , занимающихся разработками в сфере и
Ученые объяснили, почему вакцинация против гриппа может не работать

Ученые объяснили, почему вакцинация против гриппа может не работать

Статистика неумолима: не обращая внимания на вакцинацию, почти все люд все точно также заболевают гриппом. Работники Русской академии наук поведали , отчего вакцина напротив гриппа прекратила действенно бить
Читать далее... Случайные новости