Режим работы
пн-пт с 1000 до 2200
Доствака лекарств из Европы и Мира

Исследование: пить кофе по утрам - не самая хорошая привычка

Кофе - один из самых популярных утренних напитков. Некоторые просто не могут представить себе начало дня без кофеина. Утренняя чашка кофе бодрит не хуже холодного душа, говорят многие. Но, как показали недавние исследования австралийского диетолога Линди Коэн, на самом деле, сила утреннего кофе значительно переоценена.

Есть более подходящее время для употребления этого напитка. Дело в том, что потребление кофе с утра происходит на фоне повышенной концентрации кортизола, стрессового гормона, в организме. А кортизол снижает эффективность кофе. Лучше пить кофе в промежуток с 10:00 до 12:00, когда уровень гормона идет на спад, передает "РИА56".

Последний же прием напитка должен происходить в 14:00. Во второй половине дня кофе следует заменить травяным чаем. Диетолог признает: "Каждый зависим от кофе по-разному. Рекомендую не употреблять кофеин за шесть часов до сна, чтобы обеспечить себе комфортный отдых. В целом в сутки не следует потреблять более 400 миллиграммов кофеина. Это эквивалентно двум чашкам кофе".

Случайные товары

Гутрон капли 30 мл

Гутрон капли 30 мл

1 800.00р.

Акция!!!! Действительна пока препарат есть в наличии!!!! Международное наименование: Мидо..

Колхицин 1 мг 60 тб (Португалия)

Колхицин 1 мг 60 тб (Португалия)

1 650.00р.

КОЛХИЦИН 60 тб (Colchicina 1 mg).   60 таблеток по 1 мг активного вещества.Колхицин - дейст..

Мнесис  Идебенон 45 мг 30 тб

Мнесис Идебенон 45 мг 30 тб

6 450.00р. 7 350.00р.

Мнесис Идебенон 45 мг 30 тб. МНЕСИС.   Таблетки 30 штук, по 45 мг. ..

Метотрексат 10 мг 50 тб (Ebewe)

Метотрексат 10 мг 50 тб (Ebewe)

2 000.00р.

МЕТОТРЕКСАТ, таблетки, покрытые оболочкой, 10 мг Международное непатентованное название Метотре..

Колхицин 0,5 мг 20 тб (Испания)

Колхицин 0,5 мг 20 тб (Испания)

950.00р.

Колхицин 0,5 мг 20 тб (Испания)Колхицин применениеИспанский лекарственный препарат, предназначенный ..

Айрол лосьон 0,05% третиноин 50 мл (Италия)

Айрол лосьон 0,05% третиноин 50 мл (Италия)

2 800.00р.

Айрол лосьон. Третиноин 0,05%, флакон 50 мл. AIROL - Европейское лекарство. Форма выпуска А..

Аденурик 120 мг 28 тб (Люксембург)

Аденурик 120 мг 28 тб (Люксембург)

4 150.00р.

Adenuric (Аденурик) 120 мг 28 тб – лекарственный препарат от подагрыЗаболевания суставов являются до..

Мерпурин 50 мг 25 тб

Мерпурин 50 мг 25 тб

2 200.00р. 2 500.00р.

Мерпурин 50 мг 25 тб Фармакологическая группа: Противоопухолевое лекарственное средство. Антим..

Случайные новости

Дети из бедных семей рождаются с предрасположенностью к проблемам с сердцем и сосудами

Дети из бедных семей рождаются с предрасположенностью к проблемам с сердцем и сосудами

Вероятно, малыши, выросшие в несчастных семьях, во совершеннолетней жизни почаще сталкиваются с инсультами и сердечными приступами. Это продемонстрировало свежее изучение , проведенное Американской кардиологич
В России заработают рейтинги медицинских учреждений и новая оценка качества медуслуг

В России заработают рейтинги медицинских учреждений и новая оценка качества медуслуг

Аналогичная система давным-давно функционирует на Западе, разрешая избирать наилучших медицинских работников , наилучшие поликлиники и больницы на базе списка характеристик . Как передает "Русская газета", да
Медики рассказали, почему время зачатия влияет на здоровье ребенка

Медики рассказали, почему время зачатия влияет на здоровье ребенка

Если вы намереваетесь ребят , знайте: для зачатия есть более подходящий луна . По последней мере, об данном беседуют изучения связи времени зачатия и становления новорожденного, передает "INNOV". В направление 20 ле
Ученые установили, кто больше всего рискует заболеть в самолете

Ученые установили, кто больше всего рискует заболеть в самолете

Путешественники нередко хворают респираторными инфекциями впоследствии перелетов. Обычно является , собственно что раз прикованный к кровати человек имеет возможность заболеть всех людей в самолете. Южноамер
Читать далее... Случайные новости