Режим работы
пн-пт с 1000 до 2200
Доствака лекарств из Европы и Мира

Качество ночного сна напрямую зависит от завтрака, заявляют ученые

Эксперты, специализирующиеся задачами сна, резюмируют : дабы прочно дремать в ночное время , надо есть верные продуты на завтрак. Как передает "Русская газета", знатоки рекомендуют в направление получаса впоследствии пробуждения поглощать 8 орехов миндаля и 2 финика.

Врач Нерина Рамлакхан акцентирует внимание : горсть орехов и сухофруктов гарантирует верный баланс белков, жиров и углеводов, дабы организм имел возможность активировать замен препаратов и стабилизировать степень сахара в крови. Речь идет о порции приблизительно на 150-200 калорий. Кроме равновесного состава, аналогичный завтрак разрешает туловищу производить гормон мелатонин позднее вечерком .

Этот гормон отвечает за регулировка циклов бодрствование-сон. Кроме добротного сна, верный завтрак разрешает сбавить вес, ускорив замен препаратов на 10%. Описанный вариант завтрака содействует выработке тепла и сжиганию жира на протяжении нескольких часов впоследствии еды. А вот отказ от завтрака вызовет выработку стрессового гормона, собственно что отрицательно скажется на качестве сна.

Случайные товары

Капли для глаз Rohto EX

Капли для глаз Rohto EX

720.00р. 900.00р.

 КАПЛИ ДЛЯ ГЛАЗ Rohto EX. В одном флаконе 10 мл. Активное вещество - Сульфаметоксазо..

Псоркутан крем 30 гр.

Псоркутан крем 30 гр.

1 750.00р.

Псоркутан® крем 50мкг/г 30г.   Крем в тубе 30 гр, по 0,005%. Кальципотриол (анал..

Глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота, 270 шт (курс 1 месяц)

Глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота, 270 шт (курс 1 месяц)

2 450.00р.

Описание продукта: глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота, 270штКурс на 1 месяцВ составе..

Метотрексат 5 мг 50 тб (Ebewe)

Метотрексат 5 мг 50 тб (Ebewe)

1 400.00р.

МЕТОТРЕКСАТ, таблетки, покрытые оболочкой, 5 мг Международное непатентованное название Метотрексат..

Мерпурин 50 мг 25 тб

Мерпурин 50 мг 25 тб

2 200.00р. 2 500.00р.

Мерпурин 50 мг 25 тб Фармакологическая группа: Противоопухолевое лекарственное средство. Антим..

Дебридат суспензия

Дебридат суспензия

1 990.00р.

Дебридат Форма выпуска, состав и упаковка Таблетки: в упаковке 20 шт. 1 таб - тримебут..

Тамоксифен 20 мг 30 тб (Ebewe)

Тамоксифен 20 мг 30 тб (Ebewe)

1 400.00р.

  Тамоксифен 20 мг 30 т..

Псоркутан лосьон 30 мл

Псоркутан лосьон 30 мл

1 650.00р.

Псоркутан лосьон  50мкг 30мл.   30 миллилитров лосьона, по 0,005%. Кальципо..

Случайные новости

Чиновники собираются внедрить жесткие меры в отношении ВИЧ

Чиновники собираются внедрить жесткие меры в отношении ВИЧ

Как передает "Русская газета", Минздрав увлекается актуализацией нормативных правовых актов, регламентирующих вопросы предупреждения распространения ВИЧ-инфекции. Дискуссируются меры общественной помощи лиц,
Специалисты выяснили, как улыбки влияют на людей

Специалисты выяснили, как улыбки влияют на людей

Улыбка не всякий раз выражает теплоту и отрада . Она еще имеет возможность быть язвительной или же снисходительной. Работники Института Висконсин-Мэдисон установили: физическая реакция человека на ухмылку нахо
Приложение для смартфона поможет преодолеть боли при менструации

Приложение для смартфона поможет преодолеть боли при менструации

Почти 90% молоденьких дам чувствуют боль в нижней части животика во время менструации. Не считая такого , имеют все шансы вставать эти признаки , как головная боль, боли в спине, дурнота и диарея. Команда изыскател
Неврологи считают длительное вождение вредным для интеллекта

Неврологи считают длительное вождение вредным для интеллекта

Тысячи людей проводят почти все часы в пробках. И, как оказалось , это понижает их разум . Как что "Русская газета", повседневное вождение автомашины в направление 2-ух часов и больше вызывает подобный же эффект, ка
Читать далее... Случайные новости