Режим работы
пн-пт с 1000 до 2200
Доствака лекарств из Европы и Мира

Неправильный режим питания увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Как известно, существует тесная связь между поздними ужинами и набором веса. Теперь исследователи из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании обнаружили: употребление пищи поздно вечером может привести к диабету и сердечно-сосудистым недугам, сообщает The Daily Mail.

Ученые провели эксперимент. В нем приняли участие девять добровольцев с нормальным весом. В течение 8 недель участники ели между 8 утра и 7 вечера (три полноценных приема пищи и два перекуса). А после двухнедельного перерыва добровольцы в течение 8 недель употребляли пищу в промежуток между полуднем и 11 часами вечера.

Во время эксперимента участники спали в одно и то же время (с 11 часов вечера до 9 часов утра). Специалисты следили за изменениями веса, обмена веществ и энергии. Исследователи установили: когда добровольцы ели позже, их вес увеличивался. Из-за неправильного режима питания у участников нарушался жировой обмен. Также их организм запасал углеводы, что увеличивало риск повышения уровней глюкозы, инсулина в крови и набора веса.

Уровни инсулина и глюкозы в крови натощак у добровольцев были выше, когда они ели позже. Еще у них повышались уровни холестерина и триглицеридов. Режим питания влиял на гормоны, связанные с аппетитом. Когда участники ели раньше, гормон грелин, стимулирующий аппетит, достигал максимального уровня раньше, а гормон лептин, поддерживающий чувство сытости, - позже. То есть, участники раньше получали сигналы о том, что пора поесть, и дольше оставались сытыми.

Случайные товары

Задитен 2 мг 15 тб

Задитен 2 мг 15 тб

800.00р.

ЗАДИТЕН (ZADITEN) Состав и форма выпуска Задитен —таблетки для приема внутрь..

Ницетил гранулы для приема внутрь 500мг пакет-саше №20

Ницетил гранулы для приема внутрь 500мг пакет-саше №20

3 900.00р.

Ницетил® гран. д/р-ра прием внутрь 500мг пакет-саше №20 ( Ницетил купить можно в нашей аптеке) ..

SHISEIDO Коллаген 126 капсул, курс 21 день

SHISEIDO Коллаген 126 капсул, курс 21 день

2 300.00р.

SHISEIDO Коллаген - дневная доза (6 таблеток) содержит 1000 мг коллагена морского происхождения..

Гутрон 2,5 мг 20 тб (Takeda Nycomed, Австрия)

Гутрон 2,5 мг 20 тб (Takeda Nycomed, Австрия)

1 100.00р.

ГУТРОН.Таблетки 20 штук, по 2,5 мг.Мидодрин гидрохлорид - это активное вещество, в составе данного п..

Колимицин 1000000 ед/4 мл 1 флакон

Колимицин 1000000 ед/4 мл 1 флакон

1 300.00р.

Колимицин (Colimicina) 1000000 ед/4 мл Состав и форма выпуска. Активное вещество - колистин мета..

Sante FX Neo японские капли для глаз

Sante FX Neo японские капли для глаз

500.00р.

Японские Капли для глаз Sante Fx Neo с таурином являются отличным средством, помогающим ка..

Гутрон 2,5 мг 30 тб (Италия)

Гутрон 2,5 мг 30 тб (Италия)

1 680.00р.

   Гутрон Мидодрин 2,5мг 30 тб.   Международное наименование: Мидо..

Глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота, 270 шт (курс 1 месяц)

Глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота, 270 шт (курс 1 месяц)

2 450.00р.

Описание продукта: глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота, 270штКурс на 1 месяцВ составе..

Случайные новости

Простой тест позволит выявить болезнь Паркинсона

Простой тест позволит выявить болезнь Паркинсона

Специалисты из Стране восходящего солнца установили, собственно что у людей с заболеванием Паркинсона снижена сосредоточение кофеина в крови по сопоставлению с что, у кого нет предоставленного нейродегенерати
Кардинальное омоложение организма возможно, доказали эксперименты

Кардинальное омоложение организма возможно, доказали эксперименты

Университет Эксетера вызнал , как омолодить неактивные стареющие клеточки , передает "Русская газета". Научные работники предлагают применить соединения - аналоги ресвератрола. Сквозь некоторое количество часов
Кардиологи рекомендуют гипертоникам потреблять морепродукты

Кардиологи рекомендуют гипертоникам потреблять морепродукты

Повышенный степень триметиламин-N-оксида (соединение, связанное с употреблением рыбы, морепродуктов и вегетарианской диетой) имеет возможность убавить проявления признаков заболеваний сердца, вызванных гиперт
Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы

Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы

Если человек посиживает на стуле и каждый день ерзает, это отлично , так как каждое перемещение разрешает убавить нехороший эффект, совершаемый сидящим образом жизни, передает BHG. Был проведен опыт , в рамках кот
Читать далее... Случайные новости