Режим работы
пн-пт с 1000 до 2200
Доствака лекарств из Европы и Мира

Психологи доказали: с прокрастинацией возможно эффективно бороться

Когнитивная поведенческая терапия может помочь людям, склонным к прокрастинации, делая упор на нужные воздействия , сообщает The Daily Mail. Как зарекомендовали опыты Института Стокгольма, впоследствии курса терапии (групповой и дистанционной онлайн) люд перестают отменять дела. Еще улучшались характеристики тревожности и совместного благополучия.

Не все, через полгода стало понятно , собственно что лишь только массовые занятия с специалистом по психологии продолжали изготовлять эффект (показатели стали лучше на 4 пункта). Тайна в помощи людей, страдающих от что же трудности . В рамках опыта научные работники в начале рассматривали бремя прокрастинации - по шкале от 0 до 60.

Дальше в направление 8 месяцов проверялись 2 на подобии терапии. В пределах 48 человек каждый день получали поддержка интернет и сопроводительную литературу. Иная группа из 44 человек навещала массовые занятия с специалистом по психологии . Терапия несомненно помогла всем: характеристики понизилась приблизительно на 10 пунктов, к концу исцеления у 34% были характеристики , свойственные для среднего человека. Параллельно люд начинали чем какого-либо другого обучаться , у их понижались значении тревожности.

Но в зависимости от на подобии терапии разнилась продолжительность эффекта. Описанный расклад менял проблемное поведение, замещая его больше продуктивным. Когнитивная поведенческая терапия отлично себя показала в борьбе с фобиями, посттравматическим стрессовым расстройством, приобретенной тревожностью.

Случайные товары

Неотигазон 25 мг 30 капсул (Франция)

Неотигазон 25 мг 30 капсул (Франция)

3 200.00р. 4 000.00р.

Неотигазон 25 мг 30 тб Неотигазон. Показания к применению Псориатическая эритродер..

Сабрил (вигабатрин) 100 тб.

Сабрил (вигабатрин) 100 тб.

6 700.00р.

Сабрил (Sabril) 100 тб. Фармакологическая группа: Противоэпилептические лекарственные средс..

Колхикум Дисперт 0,5 мг 50 тб (Турция)

Колхикум Дисперт 0,5 мг 50 тб (Турция)

1 250.00р.

КОЛХИКУМ ДИСПЕРТ.   50 таблеток в пачке, по 0,5 мг в каждой содержится активного ком..

Неуротон (Цитиколин 500 мг)

Неуротон (Цитиколин 500 мг)

2 900.00р.

Неуротон в ампулах по 3 мл (Неуротон в/в в/м 5 ампул 3мл 500 мг 3мл) предназначен для внутримышечн..

Капли для глаз Rohto Lycee

Капли для глаз Rohto Lycee

670.00р. 795.00р.

Rohto Lycee – Это Женские нежные, освежающие, противовоспалительные японские глазные капли. Для е..

Rohto 40 Gold японские глазные капли

Rohto 40 Gold японские глазные капли

780.00р.

Японские глазные капли Rohto Gold 40 - Верните молодость Вашим глазам! Возрастные японские капл..

Eve A японское обезболивающее 60 тб

Eve A японское обезболивающее 60 тб

780.00р.

Японское лекарство EVE A изготовлено из ибупрофена, очищенного при помощи нанотехнологий. Этот препа..

Мифепристон  200 мг 1 таблетка

Мифепристон 200 мг 1 таблетка

1 000.00р.

Международное непатентованное название Мифепристон Данный препарат высылается в регионы РФ и СНГ..

Случайные новости

Привычка сушить белье в жилых комнатах угрожает астмой

Привычка сушить белье в жилых комнатах угрожает астмой

Сушить белье в доме небезопасно из-за повышенного риска развития астматического приступа. Как передает The Daily Mail, влажность, образуемая испарениями белья, - идеальные условия для роста грибка. А грибок выделяет споры,
Уровень дохода определяет то, что будет доставлять человеку радость

Уровень дохода определяет то, что будет доставлять человеку радость

Психологи Калифорнийского института выявили поразительную индивидуальность человека, которая впрямую находится в зависимости от значения его денежного благополучия. Как передает РИА "Новости", как оказалось ,
Диетологи советуют заранее планировать послетренировочный прием пищи

Диетологи советуют заранее планировать послетренировочный прием пищи

Многие люд впоследствии посещения спортзала срываются и не соблюдают диету. Знатоки рекомендуют задумывать способ еды ещё до тренировки, сообщает The Daily Mail. В случае если забыть заключение данной трудности н
Высшее образование спасает от сердечного приступа

Высшее образование спасает от сердечного приступа

Сотрудники Институтского института Лондона и Оксфордского института изучили данные 540000 человек. Изучение продемонстрировало , собственно что получение высочайшего образования сокращаяет возможность инфарк
Читать далее... Случайные новости