Режим работы
пн-пт с 1000 до 2200
Доствака лекарств из Европы и Мира

Психологи доказали: с прокрастинацией возможно эффективно бороться

Когнитивная поведенческая терапия может помочь людям, склонным к прокрастинации, делая упор на нужные воздействия , сообщает The Daily Mail. Как зарекомендовали опыты Института Стокгольма, впоследствии курса терапии (групповой и дистанционной онлайн) люд перестают отменять дела. Еще улучшались характеристики тревожности и совместного благополучия.

Не все, через полгода стало понятно , собственно что лишь только массовые занятия с специалистом по психологии продолжали изготовлять эффект (показатели стали лучше на 4 пункта). Тайна в помощи людей, страдающих от что же трудности . В рамках опыта научные работники в начале рассматривали бремя прокрастинации - по шкале от 0 до 60.

Дальше в направление 8 месяцов проверялись 2 на подобии терапии. В пределах 48 человек каждый день получали поддержка интернет и сопроводительную литературу. Иная группа из 44 человек навещала массовые занятия с специалистом по психологии . Терапия несомненно помогла всем: характеристики понизилась приблизительно на 10 пунктов, к концу исцеления у 34% были характеристики , свойственные для среднего человека. Параллельно люд начинали чем какого-либо другого обучаться , у их понижались значении тревожности.

Но в зависимости от на подобии терапии разнилась продолжительность эффекта. Описанный расклад менял проблемное поведение, замещая его больше продуктивным. Когнитивная поведенческая терапия отлично себя показала в борьбе с фобиями, посттравматическим стрессовым расстройством, приобретенной тревожностью.

Случайные товары

Хладоэлемент большой

Хладоэлемент большой

120.00р.

Хладоэлемент большой КТС-АХ-1/+2+8. Хладоэлемент для перевозки препаратов с температурным режимо..

Аримидекс 1 мг 28 тб (Astra Zeneca)

Аримидекс 1 мг 28 тб (Astra Zeneca)

2 900.00р. 3 500.00р.

Аримидекс таблетки 1мг №28. Фармакологическая группа: Противоопухолевое лекарственное ср..

Глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота 950 тб (курс 3 месяца)

Глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота 950 тб (курс 3 месяца)

2 720.00р.

 Сложный состав содержит глюкoзамин высочайшей степени очистки, хoндрoитин, коллаген II типа, г..

Гаммалон 250 мг 100 тб (Япония)

Гаммалон 250 мг 100 тб (Япония)

2 290.00р.

Гаммалон 250 мг 100 таблетокСостав и форма выпуска:1 таблетка содержит гамма-аминомасляной кислоты 2..

Хладоэлемент малый.

Хладоэлемент малый.

70.00р.

Хладоэлемент малый. Хладоэлемент для перевозки препаратов с температурным режимом хранения. Прим..

Таксотер 80 мг (Sanofi Aventis, Великобритания)

Таксотер 80 мг (Sanofi Aventis, Великобритания)

22 000.00р.

ТАКСОТЕР Латинское название TAXOTERE Форма выпуска Концентрат для приготовления..

Капли для глаз Rohto EX

Капли для глаз Rohto EX

720.00р. 900.00р.

 КАПЛИ ДЛЯ ГЛАЗ Rohto EX. В одном флаконе 10 мл. Активное вещество - Сульфаметоксазо..

Блокатор вирусов (вирус блокер) 1 мес (Япония)

Блокатор вирусов (вирус блокер) 1 мес (Япония)

475.00р. 490.00р.

Вирус-блокер  - лучшая защита от бактерий и вирусов .Вниманию заботящихся о здоровье своих дете..

Случайные новости

Исследователи поняли, как победить рак мозга

Исследователи поняли, как победить рак мозга

Глиобластома - более брутальная конфигурация рака мозга. Спецам из Испании получилось приостановить подъем данной опухоли мозга у подопытных мышей, заблокировав белок TRF1. Глиобластома развивается из клеток не
Популярный деликатес ляжет в основу нового лекарства против рака

Популярный деликатес ляжет в основу нового лекарства против рака

Университет Солфорда устроил внезапное утверждение . Научные работники установили, собственно что устрицы и иные моллюски готовы одержать победу незамедлительно некоторое количество обликов рака, сообщают "
Женщины выживают в тяжелые времена чаще, чем мужчины

Женщины выживают в тяжелые времена чаще, чем мужчины

Новое изучение продемонстрировало , собственно что у представительниц великолепного пола более шансов вынести все тяготы во эпохи голода или же эпидемий. Так, судя по всему, дамы в данном проекте посильнее муж
Если хотите похудеть, взвешивайтесь каждый день, доказывают исследования

Если хотите похудеть, взвешивайтесь каждый день, доказывают исследования

С подобный рекомендацией выступила врач Меган Батрин из Института Дрекселя. Как что The Daily Mail, контроль веса может помочь людям отречься от вредоносной еды и пихает их к здоровому виду жизни. Дело в том, собственн
Читать далее... Случайные новости